![Самые полезные и вредные супы для здоровья человека - 27 июня - НГСру Куриный суп с клецками](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/02/31/Syrnyj-sup-s-gribami.jpg)
3 самых полезных супа, по мнению нутрициолога
Суп — не только первое, но и главное блюдо обеда. К сожалению, не все пациенты понимают необходимость употребления в пищу этого блюда и едят его без удовольствия, находясь на лечении. Задача врачей-диетологов не только рассказать им о пользе супа, но и предложить вкусно приготовленное блюдо, потому как невкусная, малопривлекательная и неаппетитная пища отрицательно влияет на результаты лечебного питания. По давней традиции супы являются первым блюдом обеда.
![Сезонное меню Щи из свежей капусты на курином бульоне](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzU1OC9jb3ZlcnMvM1ZYTGhMLmpwZw.jpg)
![Аппетитное средство. Суп! Борщ, окрошка или щи? Рейтинг супов: от самого вредного к самому полезному](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/product_512/product/bouillon-6.jpg)
![Инструкции Он вам не бульон. Правда ли, что супы полнят, и кому их есть нельзя](https://m.ftscrt.com/food/461a2541-82cc-414b-bffb-2193e142cc37_lg_sq.jpg)
![Диетический суп на курином бульоне Супы первые блюда - вкусные рецепты](https://bonduelle.ru/storage/posts/7223ba2998f71c36c10390499100e169.jpeg)
![Ингредиенты Первые блюда](https://pp-prozozh.ru/wp-content/uploads/2018/11/IMG_6492.jpg)
![История возникновения супа Куриный суп с овощами](https://foodmood.ru/upload/resize_cache/iblock/50b/570_570_2/50bc634a235f00b50a149fd5ec1e2848.jpg)
![Основные плюсы супов](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/7727.jpg)
![Первые блюда: их важность и рецепты приготовления](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/121003171635/190214171855/p_O.jpg)
![Грибной суп](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/perfect-broth-in.ribf3z..jpg)
![Какие супы самые полезные](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-2a93b4938a8520fdae250c9ff18b4f26.jpg)
Кажется, суп на столе — эта такая классика, без которой не обходятся ни в одном доме. Но какой именно суп лучше приготовить и поставить на стол, чтобы было не только вкусно, но и полезно? Мы выбрали восемь самых популярных и известных супов и попросили диетологов расставить их по порядку от вреднейшего к самому полезному. А заодно, кажется, выяснили, какая окрошка лучше — на кефире или на квасе.
- Как уменьшить калорийность супа с курицей?
- Кажется, суп на столе — эта такая классика, без которой не обходятся ни в одном доме.
- Супы очень полезны для организма.
- Супы — незаменимая часть здорового рациона.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Чтобы приготовить суп из куриного филе с овощами, курицу нужно положить в кастрюлю, залить 1 л холодной воды, довести до кипения, снять пену. Лук нарезать мелкими кубиками и обжарить на разогретом растительном масле до золотистого цвета.
- Кажется, суп на столе — эта такая классика, без которой не обходятся ни в одном доме. Но какой именно суп лучше приготовить и поставить на стол, чтобы было не только вкусно, но и полезно?
- Кажется, суп на столе — эта такая классика, без которой не обходятся ни в одном доме.
- Ежедневное употребление супов благотворно сказывается на состоянии человеческого организма, поскольку одна порция супа содержит соединение кальция с фосфором, а также калий, натрий витамины А, С, фолиевую кислоту и др. Большую роль в приготовлении супов играет использование в качестве заправки обжаренных на жире овощей.
- Так ли полезны супы, как твердили всем в детстве?
- Кто придумал, что супы обязательно есть каждый день?
![Калорийность супов | Калькулятор калорий](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/09/ovoshnoi-sup-na-kurinom-bulione.jpg)
![Куриный суп с овощами - рецепт приготовления с фото от ремонты-бмв.рф](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/557/big_556416.jpg)
![Зачем есть супы, кому нельзя супы, чем заменить суп - 13 декабря - ру](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2020/01/sup-s-kapustoi-i-kartoshkoi.jpg)
![Щи из свежей капусты на курином бульоне, пошаговый рецепт с фото на ккал](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2018/10/Legkiy-Kurinyi-sup-s-lapshoy_siteweb-kopiya.jpg)
![Самые полезные и вредные супы для здоровья человека - 27 июня - ру](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/4a7a2b014c1ceea78ba548aa8fd7898f06d905c0_1280_853_c.jpg)
![Самый полезный суп, какой суп полезен для здоровья. Спорт-Экспресс](https://www.patee.ru/r/x6/09/71/8c/960x.jpg)
Приготовление классической шурпы в домашних условиях — это возмож Искусство приготовления идеального говяжьего бульона в домашних у Приготовление традиционных блюд в домашних условиях становится ос Харчо — это не просто суп, это символ грузинской кулинарии, котор Сырный суп с Чеддером — это изысканное блюдо, которое может стать Приготовление настоящего грузинского харчо с говядиной в домашних
![](https://n1s1.hsmedia.ru/f5/a7/fb/f5a7fb3e98c490221f55f179d0d4d492/984x984_1_506cd55bc572f9af7ebf3be1db1c0148@1500x1500_0xEfB4pcHM_2392936724532502119.jpg.webp)
![](https://kedem.ru/photo/recipe/rname/kurinyj-sup-s-yajcom.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/05/Kurinyy-sup-s-vermishelyu-v-multivarke-500-350-1200x806.jpg)