![Какие продукты можно употреблять при сахарном диабете 1 и 2 типов | Список разрешенных продуктов Здоровое питание при сахарном диабете](http://www.simmed.net.ua/wp-content/uploads/2018/10/dyabet.jpg)
Фрукты и овощи при сахарном диабете 1 и 2 типа
Это заболевание обычно настигает людей во второй половине жизни и во многих случаях бывает вызвано нездоровым питанием. Поэтому соблюдать диету — одна из основных задач для таких больных. Соблюдение диеты помогает людям с сахарным диабетом получить значительный результат в дополнение к терапии, проводимой врачом-эндокринологом.
![Сахарный диабет и его последствия простыми словами Питание при сахарном диабете 1 типа](https://www.yamdiet.com/wp-content/uploads/1682775687ahp00leog7.jpg)
![Что такое диета «стол № 9»? Питание при сахарном диабете 2 типа](https://fitseven.ru/wp-content/uploads/2021/03/nizkouglevodnaya-dieta-i-lechenie-diabeta.jpg)
![Какие продукты можно при диабете 1 типа? Рецепты вкусных блюд при сахарном диабете 2 типа с избыточным весом](https://diabetoved.ru/upload/iblock/bb8/bb8e25cbb28452b06f6b97e48a60790e.jpg)
![Зачем диабетикам нужно соблюдать диету? Какие продукты можно употреблять при сахарном диабете](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/mif-diabetes-desk.o1nztm.png)
![Электронная Какие продукты можно и нельзя есть при сахарном диабете?](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/0/96/756524561177960.jpg)
![Какие фрукты и овощи можно есть при сахарном диабете? Лучшая диета при диабете](https://persomed.com.ua/sites/default/files/images/dieta-pri-diabete.jpg)
![Питание при сахарном диабете: запрещенные и разрешенные продукты и «хлебная единица» Правильное питание при сахарном диабете, Врач эндокринолог поликлиники №4 Алина Лацузбая](https://cdn.rigla.ru/media/wysiwyg/1_13.jpg)
![Цель и назначение диеты 9 стол УЗ «Могилевская городская больница скорой медицинской помощи»](https://kirova47.ru/wp-content/uploads/2020/01/Новый-рисунок-5.png)
![Белки и углеводы Диета при сахарном диабете 2 типа](https://www.rosbalt.ru/attachments/44e459becbfb0c589e9aabc50ae2c0c7baaf40de/store/crop/0/120/1280/720/500/0/0/762b76e9d7d8294e0598e239ced50382db7b94ac9e38a2b66b8135f60ecd/FnDRPKWwGhCp-1280.jpg)
![Популярные материалы](https://cdn.rigla.ru/media/wysiwyg/9_4.jpg)
![Какое влияние могут оказать овощи и фрукты на болезнь?](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/7b8/7b81f4cfb04f8f1037abc39cf9bb0513_ce_2367x1578x0x0.jpg)
![Меню на неделю при сахарном диабете 2 типа](https://131522.selcdn.ru/upload-aacc0f457d3730a3ef3c1aa2377f62ad/iblock/973/97316678ddd8941d3b7b8a2537eded2c/dd629ae6dc903f4cffa2d1e813f57d49.jpg)
Диетический стол номер 9 рекомендуется для людей с сахарным диабетом легкой и средней тяжести, больных с нормальной или слегка избыточной массой тела, которые не получают инсулин или получают его в небольших дозах, а также для подбора доз инсулина или других препаратов. Однако лечебный стол номер 9 рекомендуют и тем, у кого только выявили повышенный уровень сахара в крови и не редко случается, что правильное питание позволяет предотвратить развитие диабета. Основные правила диеты — это умеренность в питании, частые приемы пищи раз в день и ограничение употребления легкоусвояемых углеводов. Кроме этого в диете номер 9 снижено потребление жиров, ограничены продукты, богатые холестерином жирное мясо, яйца, сливочное масло, копченые продукты, мясные и рыбные полуфабрикаты , что позитивно скажется на фигуре и поможет сбросить лишний вес, если он есть. Жареные и копченые блюда под полным запретом, потребление соли и сахара придется ограничить, а сахар вообще заменить на натуральные подсластители ксилит и сорбит.
![Кто в группе риска Питание при сахарном диабете](https://i.pinimg.com/236x/1e/47/a6/1e47a601b95d510859f2b5de1735d5db.jpg)
![Форма поиска Лучшая диета при диабете](https://n1s1.hsmedia.ru/40/89/65/408965362441809fdabc5f49c8144975/656x435_1_5921fadc858cd99ca9813e9f016e5428@1646x1091_0x1PQpAxKs_3268495031632724020.jpg.webp)
![Особенности питания при диабете Диета при сахарном диабете 2 типа: меню на неделю, что можно и нельзя есть, отзывы диетологов](https://cdn.rigla.ru/media/wysiwyg/5_4.jpg)
![Диета при диабете – основные принципы и пример недельного меню Здоровое питание при сахарном диабете | КОГКБУЗ Кировская городская больница №9](https://yasensvit.ua/uploads/post/prev/6412d487b135c.jpg)
![Рекомендации по питанию Школа диабета — Фрукты и овощи при сахарном диабете: какие можно и нельзя](https://www.yamdiet.com/wp-content/uploads/1682775664glewkrinya.jpg)
![Диета номер 9 - показания к применению Диета при диабете – основные принципы и пример недельного меню < Green Leaf](https://sanatoriy-gorniy.ru/images/pitanie pri saharnom-diabete.jpg)
![Питание при сахарном диабете: какие продукты можно есть | Elementaree](https://s9.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/960-4.jpg)
Здоровое питание и регулярная двигательная активность — это важная часть образа жизни для диабетиков. Следование диете при сахарном диабете и поддержание активности помогают удерживать уровень глюкозы в крови в нужном диапазоне. Что вы едите, сколько и когда — все это влияет на уровень сахара в крови.
![](https://diabetoved.ru/upload/resize_cache/iblock/b54/940_387_1/b5463160ba3f3f9f09a66f2f4399451d.jpg)
![](http://taimyr-crb.ru/uploads/posts/2021-12/1638786446_img20211130_09171407.jpg)
![](https://medmagspb.ru/upload/iblock/bfa/bfa3bc48c146efd1e540ea8ae82d7475.png)
![](https://gemotest.ru/upload/medialibrary/18101/Тарелка.jpg)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/7/78/756524543845787.jpg)
![](https://greenleaf.com.ua/wp-content/uploads/2022/10/article1001.jpg)