![Чего от нас хочет «черная полоса»? | PSYCHOLOGIES Черная полоса в жизни: ищем решение и выход](https://n1s1.hsmedia.ru/d5/5a/02/d55a0257a3969e472238691ddaedf8e6/1093x828_0xwE4di4q2_7462446298526412592.jpg)
Психолог Крупин: как справиться с черной полосой в жизни
Кризисы, стрессы, травмы , Проблемы и трудности У каждого в жизни бывает момент, который мы характеризуем как «черная полоса»: на работе сроки «горят», начальство упрекает, в личной жизни ничего не ладится или семья на грани распада, новые проекты терпят крах, а родные все твердят «найди нормальную работу» Этот список можно продолжать до бесконечности. Ведь сколько судеб, столько и индивидуальных «черных полос» и реакций на них. Одни замыкаются в себе, мол, сам сама справлюсь, просят не вмешиваться в их жизнь и дела. Другие наоборот — ищут «жилетку» в которую можно поплакаться, вылить все боли и обиды.
![Справляемся с ударами судьбы Чёрная полоса в жизни: причины](https://i.ytimg.com/vi/FQuV90TZ5nA/maxresdefault.jpg)
![Психолог Крупин: справиться с «черной полосой» в жизни поможет оценка тяжести состояния Психолог объяснил, как справиться с «черной полосой» в жизни](https://ic.pics.livejournal.com/zsbooka/76660320/912770/912770_900.jpg)
![Читайте также Черная полоса: советы психолога](https://i0.wp.com/psychology-faq.com/wp-content/uploads/2014/09/141.jpg)
![Комментарии Черная полоса в жизни может стать взлетной: что нужно делать?](https://informing.ru/uploads/posts/2019-03/thumbs/1553849118_1526382428_sea-2915187_960_720.jpg)
![Ищем дополнительные ресурсы Психоаналитик назвал способы преодоления черной полосы в жизни](https://u.9111s.ru/uploads/202201/26/d87ea52faf3546bacb3f8de3838f64f2.png)
![Кто виноват? Черная полоса в жизни, или Как избавиться от неудачи](https://ezoterika-ru.ru/wp-content/uploads/2018/12/chernaya_polosa.jpg)
Клинический психолог и психоаналитик Владимир Крупин рассказал, как справиться с непростым периодом в жизни, а также подчеркнул важность своевременно пережитого горя во избежание дальнейших психологических проблем. Это мир в глазах смотрящего и представление человека о данном периоде. Если человек думает, что его постигли неудачи в жизни, то, возможно, он находится в депрессии или в подавленном настроении и чувствах», — отметил Крупин. По словам специалиста, люди способны сами притягивать неудачи, полагая, что в жизни проходит тяжелый период. То есть это зависит от человека и его темперамента, от его видения картины мира и оценки жизни. Существуют объективные факты в жизни для своевременного проживания горя — смерть близких или потеря любимого питомца.
![Как управлять своим разумом, чтобы избавиться от негатива, который мешает действовать Черная полоса в жизни: ищем решение и выход](https://s.ura.news/1200_1200/images/news/upload/news/578/036/1052578036/635190_Raznoe_Kurgan_gore_bezrabotitsa_odinochestvo_pechaly_muzhchina_bezrabotniy_250x0_2304.1536.0.0.jpg)
![Как я вышел из «черной полосы»](https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1562577871_65459.jpg)
![Жизнь – не зебра: как избавиться от бесконечной черной полосы - ремонты-бмв.рф](https://i.pinimg.com/736x/c0/62/b3/c062b315b038813caa11fe0ebc915a4d.jpg)
![Черная полоса в жизни может стать взлетной: что нужно делать? | theGirl](https://ic.pics.livejournal.com/zsbooka/76660320/430096/430096_800.jpg)
Черные полосы бывают в жизни у всех нас. Если вы в данный момент находитесь в кризисной ситуации, старайтесь следовать советам экспертов, чтобы выйти из нее максимально быстро. Самый лучший способ избавления от черной полосы — это не допускать ее появления. Не паникуйте. Первый и самый важный совет при наличии черной полосы — отсутствие паники. Когда человек переживает и нервничает, он начинает допускать ошибки.
![Жизнь – не зебра: как избавиться от бесконечной черной полосы](https://piter-trening.ru/wp-content/uploads/075646859.jpg)
![Черная полоса в жизни](https://cdn-m.sport24.ru/m/4010/a784/c241/4098/92b4/6b35/be32/26a7/1600_10000_max.jpeg)
![Восемь советов, как выйти из черной полосы жизни](https://podrobnosti.ua/media/pictures/2018/8/3/thumbs/472x246/foto-iz-otkrytyh-istochnikov_rect_b3b37943c39bad7cb5aac3bf68fc77a5.jpg)
![](https://www.passion.ru/imgs/2017/05/12/15/836097/e451bbe45c5f7ed872648bf91e3d45794a9796fa.jpg)
![](https://mogura.ru/articles/wp-content/uploads/2017/12/big_img_000077.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/89/b6/80/89b680a43af83da4eea9385e525ebdf8/690x460_0x0a330c2b_1446874791543308089.jpeg)